Сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения — приоритетное направление государственной политики Российской Федерации, закреплённое в Конституции и других основополагающих документах.

Некоторые направления работы по сохранению здоровья детей:

• Обеспечение доступности и качества медицинской помощи. Государство гарантирует бесплатную медицинскую помощь детям в рамках программы обязательного медицинского страхования, развивает сеть детских поликлиник и больниц, оснащённых современным оборудованием.
• Улучшение питания детей. Государство регулирует качество продуктов питания, предназначенных для детей, устанавливает строгие стандарты безопасности и пищевой ценности.
• Развитие физической культуры и спорта. Государство активно поддерживает развитие детского спорта, создаёт условия для занятий физической культурой в образовательных учреждениях и по месту жительства.
• Создание безопасной и комфортной среды для развития ребёнка. Государство разрабатывает и реализует меры по обеспечению безопасности детей в общественных местах, на дорогах, в интернете.
• Поддержка семей с детьми. Государство оказывает материальную и социальную поддержку семьям с детьми, предоставляет различные виды пособий и льгот.
• Развитие детской реабилитации. Особое внимание уделяется реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья.

Работа по сохранению здоровья детей охватывает различные сферы жизни ребёнка — от пренатального периода до достижения совершеннолетия.

Согласно уставу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), «здоровье — не отсутствие болезни или физических недостатков, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия». Дети заслуживают безопасной и здоровой среды для роста и развития. Забота об их благополучии с рождения до совершеннолетия — долг каждого родителя, а формирование будущих здоровых поколений — одна из задач государственной политики в сфере защиты интересов детства. Согласно инициативе президента РФ, период с 2018-го по 2027 год был объявлен Десятилетием детства, в связи с чем реализуется ряд мероприятий, включающих как поддержку детей с онкозаболеваниями и ограничениями по здоровью, так и здоровых детей.

Ведущие места среди детских заболеваний занимают болезни органов дыхания и пищеварения, болезни глаз, костно-мышечной и нервной системы, травмы и отравления. Какие факторы влияют на их возникновение? Генетическая предрасположенность к заболеваниям, здоровье будущих родителей, течение беременности, родов, вид вскармливания, условия проживания, питания.

Выделяют важные аспекты для родителей, на которые следует обратить внимание, чтобы поддержать и сохранить здоровье детей.

1. Обеспечение здоровым питанием. Несбалансированное питание влечет за собой нехватку витаминов, микроэлементов, питательных веществ, ожирение, что ведет к проблемам со здоровьем.
2. Физическая активность по возрасту и интересам. 30-60 минут в день — физнагрузка, которая снижает риск возникновения различных заболеваний и помогает поддерживать оптимальный вес.
3. Хороший сон. Недостаток сна, особенно в периоды активного роста, негативно сказывается на иммунной системе и общем состоянии.
4. Психологическое благополучие. Отмечается рост количества детей с расстройствами психического здоровья – депрессия, тревожные расстройства и нарушения поведения. Следите за эмоциональным состоянием своего ребенка, поддерживайте открытую коммуникацию с ним, в сложных ситуациях не бойтесь обращаться к психологу.
5. Гигиена. Дети, которые моют руки с мылом, используют санитайзеры — реже болеют инфекционными заболеваниями. Поддержание чистоты в доме способствуют снижению распространения инфекции.
6. Прививки. Дети подвержены риску заражения различными инфекционными заболеваниями, такими как инфекции верхних дыхательных путей, грипп, вирусные гепатиты и т.д. Тщательное следование графику, т.е. календарю прививок, обеспечивает ребенку своевременно выработанный иммунитет против инфекционных заболеваний. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, какие прививки рекомендуются вашему ребенку согласно возрасту.
7. Регулярные визиты к врачу. Плановые посещения врача-педиатра помогают выявить и предотвратить развитие заболеваний и не пропустить отклонения в развитии.
8. Профилактический медицинский осмотр и диспансеризация.