Диабет – хроническое эндокринологическое заболевание, при котором нарушается обмен углеводов в организме и повышается уровень сахара в крови. Употребление алкоголя при сахарном диабете может привести к серьезным осложнениям, включая кому.

Здоровый организм тоже страдает от продуктов распада этанола, но для человека с диабетом это может быть особенно опасно.

Последствия употребления алкоголя при сахарном диабете

При диабете 1 и 2 типа алкоголь категорически не рекомендуется. Заболевание уже оказывает нагрузку на печень, поджелудочную железу и сердечно-сосудистую систему. Алкоголь может усугубить ситуацию, вызывая резкие скачки уровня сахара в крови, образование тромбов и закупорку сосудов нижних конечностей. Это может привести к появлению язв на ногах и стопах, а также к плохому заживлению любых повреждений.

Особенно опасным является риск впадения в кому при резком снижении уровня глюкозы в крови в течение первых 24 часов после употребления алкоголя. Приступ может произойти без свидетелей, например, во сне, что затрудняет оказание своевременной помощи.

Как минимизировать осложнения

Если вы всё же решили употреблять алкоголь, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Не пейте на голодный желудок, обязательно закусывайте.
• Отдавайте предпочтение напиткам без сахара и с низким содержанием углеводов.
• Следите за своим самочувствием и уровнем сахара в крови.
• Не сочетайте алкоголь с физической активностью, так как это увеличивает риск гипогликемии.
• Избегайте употребления спиртного в больших количествах и не делайте это регулярно.
• Сообщите близким о своем заболевании и расскажите, как действовать в случае гипогликемии.

Если у вас диагностирован диабет, лучше воздержаться от алкоголя, чтобы сохранить здоровье и качество жизни. В любом случае, решение о возможности употребления спиртного должно приниматься совместно с врачом, который учтет все индивидуальные особенности организма и подберет оптимальную тактику поведения. Помните, что здоровье важнее кратковременного удовольствия.