Горячая линия:
+7(988) 35-35-350
Колл-центр/Регистратура: 8(86146) 4-45-30
г. Славянск-на-Кубани,
ул. Батарейная, 377
Контакты подразделений
112 – единый номер для обращения при угрожающих жизни ситуациях
8-(86146)-3-29-55 - Регистратура поликлиники №1
8-(86146)-3-12-78 - Регистратура поликлиники №2
8-(86146)-4-45-80 - Регистратура детской поликлиники
8-(86146)-2-21-98 - Заведующая детской поликлиникой
8-(86146)-3-29-71 - Регистратура женской консультации
8-(86146)-2-22-90 - Приёмный покой
8-(86146)-3-29-64 - Организационно-методический кабинет по льготному лекарственному обеспечению
8-(86146)-4-17-48 - Телефон/факс приемной главного врача
-
Главная
-
Информация для пациентов
- Медицинская профилактика
Упражнения, которые укрепляют сосуды головного мозга, жизненно необходимы любому современному человеку: изобилие стрессов, сидячая работа, неправильный режим питания и вредные привычки способны значительно снизить работоспособность и качество жизни в целом. Упражнения с наклонами и поворотами головы повышают эластичность кровеносных сосудов, питающих мозг, вызывают их расширение. Все это вместе с ритмичным дыханием через нос увеличивает приток кислорода к клеткам мозга, улучшает умственную работоспособность.
В условиях активного распространения коронавирусной инфекции Роспотребнадзор напоминает, что чистые руки залог здоровья и взрослых, и детей. В условиях, когда у вас нет возможности помыть руки, целесообразно использовать кожные антисептики.
Это группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых различными серотипами коронавирусов. Характеризуется синдромом общей инфекционной интоксикации и синдромом поражения респираторного тракта, в основном верхних и средних его отделов – носа, глотки, гортани, трахеи и бронхов.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это совокупность правил, направленных на улучшение психологического и физического состояния организма и на его продуктивную работу. Ведение ЗОЖ помогает каждому заботиться и ухаживать за своим организмом. Он способствует его укреплению, устойчивости и силе, но при одном условии – нужно использовать все его компоненты.
