Горячая линия:
+7(988) 35-35-350
Колл-центр/Регистратура: 8(86146) 4-45-30
г. Славянск-на-Кубани,
ул. Батарейная, 377
Контакты подразделений
112 – единый номер для обращения при угрожающих жизни ситуациях
8-(86146)-4-17-48 - Телефон/факс приемной главного врача
8-(86146)-3-29-55 - Регистратура поликлиники №1
8-(86146)-3-12-78 - Регистратура поликлиники №2
8-(86146)-4-45-80 - Регистратура детской поликлиники
8-(86146)-2-21-98 - Заведующая детской поликлиникой
8-(86146)-3-29-71 - Регистратура женской консультации
8-(86146)-2-22-90 - Приёмный покой
8-(86146)-3-29-64 - Организационно-методический кабинет по льготному лекарственному обеспечению
-
Главная
-
Информация для пациентов
- Медицинская профилактика
Болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее неврологическое заболевание, при котором клетки головного мозга истощаются (дегенерируют) и умирают.
Когнитивные нарушения — расстройства познавательных функций мозга, проявляющиеся снижением способности человека воспринимать и обрабатывать информацию, обучаться, запоминать, принимать решения, сосредотачиваться.
Алкогольный абстинентный синдром — это комплекс вегетативных, соматических, неврологических и психических нарушений, возникающих у больных алкоголизмом при полном прекращении приёма или снижении дозы алкоголя после длительного и регулярного его употребления.
- Заботиться о своих эмоциях. Важно быть осознанным и внимательным к своим чувствам. Не подавлять или игнорировать их, а принять и разобраться в источнике.
- Практиковать благодарность. Ежедневно задумываться о том, за что можно быть благодарным в жизни. Записывать свои благодарности и обращаться к ним в трудные моменты.
- Уделять время позитивным занятиям. Это может быть чтение книг, занятие хобби, спорт, творческие занятия или время, проведённое с близкими людьми.
- Развивать эмоциональную поддержку. Общаться с друзьями и близкими, выражать свои чувства и беседовать о переживаниях.
- Заботиться о физическом здоровье. Поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых.
- Высыпаться. Сон не менее 7–8 часов способствует быстрому восстановлению организма после стрессов.
- Исключить вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем наносят вред не только человеку, но и окружающим его людям и обществу в целом.
Если возникают серьёзные эмоциональные проблемы или чувство, что не получается справиться самостоятельно, стоит обратиться за помощью к профессионалам, таким как психологи или психотерапевты.
Цель мероприятия — напомнить о значимости мозга и его влиянии на функции всех органов и систем организма, а также предупредить об опасностях развития различных патологий.
