Психическое здоровье — ключевой аспект общего благополучия. В условиях современного ритма жизни забота о нём становится всё более актуальной. Вот несколько простых и эффективных советов, которые помогут вам сохранить психическое равновесие.

Подробнее...

Все болезни - от нервов! Неделя сохранения психического здоровья на календаре

Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.

Подробнее...

С 29 сентября по 5 октября 2025 года в России пройдёт Неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная ко Всемирному дню сердца. Эта инициатива Министерства здравоохранения Российской Федерации направлена на повышение осведомлённости граждан о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний — одной из главных причин смертности в мире и в нашей стране.

Подробнее...

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Подробнее...

Курение и беременность - понятия не совместимые, однако статистика ужасает: около 22% женщин продолжают курить во время беременности, а 8,4% из них выкуривают больше 10 сигарет в день. И это при том, что всем давно известно о вреде курения во время беременности и его губительном влиянии на здоровье будущего ребенка.

Подробнее...

С 2024 года для женщин и мужчин репродуктивного возраста предусмотрено одновременно с прохождением профилактического осмотра или диспансеризации проведение исследований, направленных на оценку их репродуктивного здоровья

Подробнее...

Помимо никотина, жидкости для вейпов и электронных сигарет содержат другие опасные вещества, поэтому такое курение все равно будет наносить вред. К тому же, часто курильщики, перешедшие на такие жидкости, возвращаются к обычным, потому что не получают привычного эффекта от таких вейпов.  Ввиду того, что производство жидкостей для вейпов пока не контролируется, узнать точный состав и дозировку компонентов невозможно. Поэтому, даже если на упаковке указано, что никотин отсутствует или его содержание минимально, нет никакой гарантии, что в действительности это так. С 28 апреля 2023 года Федеральный закон об охране здоровья населения от воздействия окружающего табачного дыма и никотинсодержащей продукции и последствий потребления табака и никотина распространяется и на электронные сигареты и вейпы, не содержащие никотин.

Подробнее...

Электронные сигареты, вейпы и иные продукты нагревания никотина в последнее время завоевали огромную популярность, особенно среди молодежи. Это происходит, в том числе, благодаря агрессивным маркетинговым стратегиям. Сообщество «Давай бросать» от национальных проектов России формирует здоровое комьюнити, где «парильщиков» поддержат в решении бросить. Каждый участник сможет получить советы профильных специалистов и полезные лайфхаки, как сделать это быстро и эффективно.

Подробнее...